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注意力是人的心理活动集中在一定的人或物，

它包括有意注意和无意注意两种。

2-3岁婴儿能集中注意10分钟左右；

4-6岁的的孩子，聚精会神的持续时间约有15分钟；

而7-10岁的孩子可以持续20分钟；

到了10-12岁，就可以持续25分钟。

3岁左右儿童的注意力

3岁前孩子的注意基本上属于无意注意，2岁后，有意注意发展起来，是短暂的，不稳定的，注意力集中的时间随年龄增长而逐渐递增。3岁多孩子一般只能专注几分钟，所以幼儿园小班上课时间是十几分钟，开始时抓紧利用孩子几分钟的有意注意，以后就要调动孩子无意注意来完成上课内容了。

4-6岁的幼儿

4-6岁的幼儿，开始出现一种探究心理，有探察一切的愿望，喜欢东看看、西摸摸，只要是新鲜的东西，都会引起他们的注意。同时，由于言语的发展，开始能做到使自己的行为服从成人的要求，有意注意逐步发展。但这时有意注意的稳定性较差，易受外界因素的干扰而分散、转移，能集中注意力的时间往往只有5分钟。

学前幼儿以无意注意为主导

到了幼儿期，注意的稳定性不断增长，可以较长一段时间去做他们感兴趣的游戏或者听讲故事。

由于学前幼儿仍以无意注意起主导作用，他们的注意力集中的时间不仅短暂，而且很容易转移。例如四五岁的孩子在教室里听老师讲故事，突然窗外传来一群孩子的欢笑声，他们的注意就会立即转向窗外。

培养促进有意注意发展

有意注意的形成却是孩子入学准备应有的重要条件之一。一般说，孩子在幼儿园通过活动所提出的一定目的，如组织参与游戏，尤其是参与一些比赛性的作业或劳动，为了实现这些目的任务，他们就会不断有意识地调节和控制自己的行动，促进有意注意的发展。

注意力不集中原因

在小学生和学龄前儿童中，注意力不集中的现象普遍存在，其主要原因是：

1.生理原因

感觉统合发展不成熟。心理学研究发现：

5～6岁儿童注意力集中时间约为10～15分钟，

7～10岁约为15～20分钟，

10～12岁约为25～30分钟，

12岁以上能持续30分钟以上。

所以，家长应判断孩子有无注意力不集中，家长或者老师可以根据孩子的年龄特点，让他学会在一定的时间内集中注意力完成学习任务。

稳定时间的长短每个人不一样，与人的心理因素素质有关，同样与环境因素教育模式等有关系。孩子在12岁后基本属于正常成人的状态，如果依然存在注意力不集中，排除生理原因后，需要需要专业、系统的培养和训练才能得到有效的矫正。

2.教育原因

家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致孩子形成娇生惯养的性格，自制力差。过度保护、过度陪读陪学，过度监督，实际上等于代替孩子的注意力，孩子的注意力就可能得不到正常和常态环境下的发展。过度限制，则缩小了孩子注意的范围，同样抑制孩子注意的发展。

再次是教育内容、方法不符合孩子年龄特点的原因，如学习内容过深（成绩太差跟不上课程的）或过浅（少数那些过度聪慧和聪明的孩子），教育方法过于枯燥或过于单一，都会使孩子失去学习兴趣和丧失责任感培养的最佳时机，从而导致注意力易涣散。以上几方面的因素，是最常见的几种注意力不集中现象，这几种类型的孩子，年龄越大，进行矫正与培养的困难越大，需要的时间和过度疏导最长，甚至有很多中学生需要完全打乱现有的学习课程和学习方式去培养。

3.环境原因

为孩子提供不适当的环境，如玩具太多，室内装饰太花哨，教育者的角色太繁杂（爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆，且教育理念不统一，观点不一致，插手插言相互干扰）也容易让孩子眼花缭乱，无所适从，对做事情态度认知模糊，无从下手，注意力无法专注。

另外一种有些孩子的能力超过其他的儿童，觉得所学的课程都已掌握、太简单，所以不能引起他的兴趣，更激发不起孩子的挑战意识，在家无心听取家长的教诲，在无法专心上课；还有一种是有些孩子天生就属于活动量大、注意力易分散的类型，做任何事都不能持久。

注意力不集中导致后果在初期，会因为不遵守课堂纪律，招致老师和同学的抱怨，导致学习热忱降低、学习成绩跟不上，慢慢变得拖拉磨蹭，导致了这部分学生成绩不理想。注意力不集中是所有学习效率低下和学习困难的共同表现，家长们要及时采取措施提升孩子的注意力哦！