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孤独症家长如何戒焦虑？

需要规避几件事：

1、孤独症症是一种先天性神经系统疾病，是由环境和基因因素共同决定的，不是后天养育不当造成的，所以不要指责任何人，夫妻之间尤其不要互相指责，它(孩子患有自闭症这件事）只是个概率问题⋯，夫妻（如果全家最好）形成统一战线最好，几个人做好分工，有事不怕事，这样的家庭最终往往能做到最好。

2、孤独症无药可治，不要轻信针灸、经颅磁、营养补充剂、益生菌这些方法，目前没有循证证据证实这些方法科学有效；

3、可以某度了解信息，但不要轻信某度上涉及广告的信息，自孤独症康复领域是医疗欺诈的重灾区，关键词昂贵，羊毛出在羊身上！

#海南孤独症机构 4、不要一个劲儿地比对症状，比如不要一个劲儿地呼唤孩子的名字，让孩子回应你，或者觉得孩子每个行为好像都是自闭症表现，这会让你更焦虑，而且对孩子以后听从你的指令起到相反的效果。

需要了解和要做的事情：

当发现孩子可能患有孤独症时，我们一般这么对待整个过程：定性诊断，定量评估，个别化干预，怎么理解呢？定性诊断，首先要判断孩子是不是孤独症，这时候不要浪费时间在互联网上比对定状，而是要抓紧时间去专业的医院诊断，诊断的过程并不费劲，大部分都是基于量表的填写以及交子行为的观察，所以务必不要讳疾忌医，耽误孩子的干预启动时间。一旦发现孩子是或者疑似孤独症，或者存在发育迟缓的情况，就要抓紧时间干预。在干预之前，我们一定要做的是“定量评估”，因为孤独症群体的另一个说法是“ 谱系”，意指孤独症儿童像光谱一样形态各异，评估的作用是：

（1）找到孩子的发育基线，了解孩子在哪些领域落后，哪些领域严重落后；

（2）评估孩子的问题行为和障碍；

（3）评估适合于孩子的教学方法和教学环境。

学做老师，教会你的孩子：

孤独症儿童在发展过程中，由于疾患，同正常儿童相比己经落后太多了。如果家长出于一种歉疚、补偿心理而过分地保护和替代孩子，那么你所做的一切只能加大孤独症儿童在生活自理、言语沟通及其他方面的困难，因为他不用动手、不用说话，只要他一发脾气家长就会把东西送到他眼前。其结果，孩子只会变得更笨拙、更任性、更难管理。那么什么是正确的做法呢？

（一）学做老师，教孩子学习技能。父母是孩子的第一任教师，也是终生的教师。尤其是一个有残疾孩子的家庭，父母的职责就不只是照顾好他的生活，还要教给孩子应该掌握而现在还没有学会的各种技能。既使有教育机构肯接纳你的孩子，家庭的教育训练也是永远不能缺少的。

（二）要对孩子说“不”。当孩子出现了非常错误的行为或我们不希望的行为，比如上商店随便拿东西，或当众脱裤小便，不满足要求就在地上打滚等，一方面家长要果断迅速地粥助解决问题，另一方面要坚决简短地说：“不可以”，“不行”，“不好” 等表明你态度的词语。使孤独症儿童逐渐建立起来什么事是不可以做的概念来，而讲道理是以后的事。

（三）训练孩子听指令。家长要想教育取得成功，首先要训练你的孤独症孩子能听指令、会听指令，这样才可能一步步地完成教育训练计划。孩子会做的事，一定要求他自己做，如穿衣、吃饭、如厕等。不会做的事也要一步步要求他做。

制定计划，做长期教育的思想准备：

制定计划要考虑以下几个问题：

（一）目前孩子各项技能的状况：会自己吃饭吗？会处理好大小便吗？走路，跑步协调吗？会蹦跳吗？会模仿声音、会分辨颜色吗？注意力是否易分散等。订计划就从孩子还没有掌握，但即将要发展的动作开始。比如孩子己经会握勺了，那么下一步计划就训练他在某一个时间段内掌握用勺从碗中盛食物的技能。

（二）订计划要考虑成功的可能性，即在短时间内做得到的。每周至少有三种要学的行为，所选的行为及要达到的目标一定是孩子在一周或两周内通过努力逐步能够做得到的。而且每天都要坚持练，要保证时间和练的次数。

（三）订计划还要考虑技能的重要性。就是说训练的技能是否是目前最为紧要的。比如孩子独立就餐和处理大小便都不太自如，那么训练后者比前者更重要，它涉及到社会行为问题。所以订计划就应把它放在前面，吃饭技能再逐渐地学习。训练千万不能全面铺开，乱抓一气。

#海口孤独症机构 海南孤独症机构启星特教，深耕自闭症、发育迟缓、言语障碍、智力障碍、多动症等领域，遵循因材施教原则，制定针对性的个性化干预方案并由督导团队进行教学督导。启星的最终目标是帮助自闭症、发育迟缓等儿童，真正融入社会生活。启星特教开设了多门课程，拥有专业的教师团队，采用一对一教学方式，帮助众多的孩子多方面发展，促进他们的健康快乐的成长。