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前两天，刷到一位妈妈在网上哭诉：

“我家儿子8岁上二年级，老师经常投诉他，说他上课不专心听讲，还会发出声音干扰其他同学，甚至在教室里随意走动，老师要求他坐好，他坐下不到五分钟又开始动来动去，打扰其他同学。“

”在家做作业也总是拖延，一个小时的作业要花三四个小时才能完成，无论我怎么说，他都不改，真的要崩溃了！”

遇到孩子坐不住、不专心、作业拖拉、被老师投诉，作为父母，往往会感到无奈和焦虑。

孩子活跃是正常的，但如果这些行为已经长期存在并且影响了孩子的学习和生活，就不仅仅是“调皮”那么简单，很可能是由于多动症。

#海南多动症机构 但是，究竟什么是多动症？如何区分“正常的调皮”和“多动症”的表现呢？

一、什么是多动症

多动症，医学上叫做注意缺陷多动障碍（ADHD），是最常见的儿童神经发育障碍之一。

简单来说，多动症和大脑发育有关，尤其是额叶区的发育不完全。额叶主要负责控制注意力、情绪调节和冲动控制。如果这一部分大脑没有正常发育，孩子就会表现出无法控制的注意力不集中、情绪波动大、行为冲动等症状。

根据流行病学统计，该病患病率约为6.4%。也就是说平均每100个孩子就有6个以上孩子患有多动症。

对于患有多动症的孩子来说，他们并非不努力或不想表现好。相反，他们常常感到非常痛苦，因为他们的大脑无法像同龄人一样顺利地完成任务和管理情绪。

他们知道自己做的不对，却无法控制自己的行为，这种无法自控的状态，往往让他们自信心受挫，甚至变得自卑。每当被批评，孩子自己也很难理解：

“为什么我知道错却还是做不对？”

这也是为什么老师、家长反复提醒，孩子依然无法在规定时间内完成作业，或者总是无意识地干扰同学，打断他人的对话。

二、如何区分正常的“好动”和多动症？

很多家长都会问：“孩子好动、爱闹腾不是很正常的现象吗？怎么判断孩子是‘正常’的好动，还是有多动症呢？”

孩子天性好奇，尤其是在学龄前阶段，他们充满了精力，对外界的事物充满了探索欲望。比如，孩子在课堂上可能会因为好奇心走神，或者在课间游戏时容易注意力不集中，喜欢东奔西跑。

这些行为是暂时的、阶段性的。随着年龄的增长和家长教育的引导，孩子会逐渐学会集中注意力，控制行为，适应环境。

而对于多动症儿童来说，他们的“好动”不仅仅是偶尔走神或短暂的注意力不集中，而是持续的、影响到学习、生活和与他人相处的行为。

根据对《中国精神疾病分类与诊断标准》第三版中多动症诊断标准的解读，总结出以下内容，家长可以尝试自查：

1、注意障碍，至少有下列4项：

① 学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望。

② 上课很不专心听讲，常东张西望或发呆。

③ 做作业拖拉，边做边玩，作业又脏又乱，常少做或做错。

④ 不注意细节，在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误。

⑤ 丟失或特别不爱惜东西(如常把衣服、书本等弄得很脏很乱)。

⑥ 难以始终遵守指令、完成家庭作业或家务劳动等。

⑦ 做事难以持久，常常一件事没做完，又去干别的事。

⑧与他说话时，常常心不在焉，似听非听。

⑨ 在日常活动中常常丢三落四。

2、多动，至少有下列4项：

①需要静坐的场合难以静坐或在座位上扭来扭去。

②上课时常有小动作，或玩东西，或与同学讲悄悄话。

③ 话多，好插嘴，别人问话未完就抢着回答。

④十分喧闹，不能安静地玩耍。

⑤ 难以遵守集体活动的秩序和纪律，如游戏时抢着上场，不能等待。

⑥ 干扰他人的活动。

⑦ 好与小朋友打逗，易与同学发生纠纷，不受同伴欢迎。

⑧ 容易兴奋和冲动，有一些过火的行为。

⑨在不适当的场合奔跑或登高爬梯，好冒险，易出事故。

如果孩子满足症状持续至少6个月，且与发育水平不一致，对社交、学业或职业活动产生直接影响。应到医院精神科做进一步评估、诊断。

或许有家长会觉得，“以前的孩子也很活跃，为什么现在有这么多孩子被诊断为多动症？”这其实反映了对多动症认识的进步和社会环境的变化。

过去，由于对多动症的认知较少，许多孩子的症状没有被及时诊断和干预。如今，随着医学和心理学的发展，我们对多动症有了更深入的了解，越来越多的孩子得到了早期的识别和干预。

三、家长应该怎么应对？

如果你发现孩子有多动症的症状，不要惊慌，早期干预和科学的处理方法是帮助孩子改善症状的关键。家长可以从以下三个方面入手：

行为管理：制定明确的规则和奖励机制

多动症孩子需要明确的行为指导和稳定的日常规律。家长可以为孩子设定固定的作业时间、起床时间、休息时间和游戏时间，并在孩子遵守规则时给予奖励。

奖励可以是贴纸、额外的玩耍时间，甚至是他们喜欢的小礼物。通过奖励机制帮助孩子形成规律的生活和学习习惯，逐步提高他们的专注力。

情绪安抚：有效沟通，理解他们的痛苦

多动症的孩子不仅行为无法控制，内心也常常充满焦虑和无力感。因此，家长要学会理解孩子的情绪，避免过度批评或责骂。与孩子沟通时，家长可以尝试用温和的语气询问孩子：“你觉得做作业时最难的是哪里？”

理解孩子的内心感受，帮助他们认识到自己的情绪和行为背后的原因，认识到他们的行为可能带来的后果，同时耐心地鼓励孩子进行调整。

专业帮助：心理咨询和沙盘游戏的支持

除了遵医嘱，服药，专业的心理辅导也非常重要。

通过沙盘游戏，孩子可以在一个安全的环境中表达自己的情感，发泄不良情绪和表达攻击行为, 让他们能将精力和过剩能量转化到适当的行为中去, 减少他们的多动、冲动及攻击性行为。

在制作沙盘游戏过程中, 孩子可以感受自己的力量, 获得一种可控感, 将注意力集中于一种具体可感的、自我主导的活动中。

沙盘游戏不仅能有效改善多动症儿童的核心症状(注意缺陷及多动、冲动), 而且能改善其伴随的学习问题。

如果你的孩子正在经历多动症的困境，周围暂时没有人可以帮助你，请给我们一个帮助你的机会。

#海口多动症机构 海南孤独症机构启星特教，深耕自闭症、发育迟缓、言语障碍、智力障碍、多动症等领域，遵循因材施教原则，制定针对性的个性化干预方案并由督导团队进行教学督导。启星的最终目标是帮助自闭症、发育迟缓等儿童，真正融入社会生活。启星特教开设了多门课程，拥有专业的教师团队，采用一对一教学方式，帮助众多的孩子多方面发展，促进他们的健康快乐的成长。