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父母面对自闭症的诊断时往往会不知所措并专注于“我该怎么办”的问题。自闭症儿童不需要一个完美的父母，他们需要一个积极和接受的父母。

#海南自闭症机构 10种富有同情心的育儿策略，给父母专注于“我的孩子是自闭症，我该怎么办”挑战时的带来轻松的快乐时刻。

1.允许感受和情绪--父母在接受自闭症诊断前后会经历大量的情绪波折。许多父母会经历情绪悲伤阶段，为可能接下来的事情而悲痛。你的家庭不应该有自闭症孩子，你的人生从此会改变，甚至可能会觉得这一结果是他人的责任。你会悲伤、会觉得倒霉，这没关系。给自己时间和空间。

2.意识到自己已经努力了--抚养自闭症儿童就像学习一门外语——这很具挑战性，有时甚至让人不知所措。父母利用大量资源来帮助孩子发展，但他们仍然担心自己做得不够好。您的孩子不需要完美的父母，他们需要一个快乐和支持他们的父母。抚养自闭症儿童很困难，但它赋予了你力量，会让你成为一个更好的人。

3.您孩子的差异使他们独一无二--当您开始了解自闭症时，有时会感到孤独和迷茫。即使您的孩子对世界的解释不同，这并不是一件坏事。这是一段全新旅程的开始。他们对世界的看法令人惊叹；他们将向您展示解决问题的不同方法甚至更好的方法。是的，由于神经多样性，他们可能会遇到挑战，但他们可以通过适当的支持来应对这些挑战。

4.您的孩子-特殊的孩子--您的孩子不是由单一的诊断定义的，他们以自己的方式与众不同。您将经历育儿挑战，但要学会寻找乐趣。改变你的态度，庆祝小事，不要放弃希望。克服挑战并找到那种快乐是如此美妙。

5.接受孩子的发育过程--大多数发育里程碑都是基于正常发育的儿童。不要坚持年龄限制，不要因为孩子年龄大了就认为他们不会达到发育里程碑。您的孩子发育永远是正常的，他们将按照自己的时间表发展。这并不意味着他们比其他孩子更好或更差，他们只是走得慢一点。庆祝成就，不要放弃他们。

6.专注于当下和无条件接受-- 专注于当下和无条件接受是养育快乐孩子的重要因素。总是想着未来——学校、成绩、毕业或未来的工作——会耗尽你今天的精力，并蚕食您的信心。每天，通过富有同情心的镜头看待您的孩子，相信他们可以实现他们下定决心的任何事情。我们的自闭症孩子会让我们感到惊讶，他们的发展方式在他们年轻时似乎是不可能的。

7.环境嘈杂且令人不知所措--了解感官超负荷。大约80%的自闭症患者表现出感觉处理问题。感官敏感性 - 声音、视觉、味觉、质地被认为是厌恶的 - 在自闭症患者中极为常见，并且是许多挑战性行为的主要原因。

8.您对孩子能力的信念会影响他们的成就--如果您认为您的孩子非常有能力和聪明，您将通过您的言语和行动来证明这种信念。您的孩子会清楚地听到信息，他们很可能会达到期望。或者，如果您专注于具有挑战性的行为，认为您的孩子没有能力、没有动力或无助，那么您的孩子会听到这个信息并认为自己是一个很大的缺陷。这是一个自我实现的预言。

9.关注积极的一面--“比较是快乐的小偷”。每个人——包括你和我——都是积极特质和大量缺陷的结合体。选择看到孩子的积极特质，而不是关注他们的挑战。不要关注具有挑战性的行为和缺陷，而是要关注他们的长处。当我们列出孩子的缺点清单时，我们是在将孩子与他人进行比较，并摧毁了我们孩子的自尊。确定您孩子的长处，然后决定如何利用他们的长处来改变他们的挑战性行为。

10.不断突破界限-- 将您的孩子推出他们的舒适区，只是一点点，不要让他们轻松。与其去同一个公园或从学校走同一条路线回家，因为这对您的孩子来说更舒适，不如在不同的公园玩耍或将您回家的路线改变几个街区。您正在拓宽孩子的视野，但您也设定了更高的期望。

每一天，通过您自己和您孩子的独特优势找到快乐。认识到快乐的经历有助于您拥有平衡的观点。抚养一个自闭症孩子既具有挑战性又充满乐趣。快乐可以用简单的方式来定义——在公园度过一天、在淘气堡的下午，拥抱、孩子谈论他们的兴趣爱好、尝试新奇的食物，或者孩子第一次成功的游戏。

抚养自闭症儿童是一项艰苦的工作，不要改变你的孩子看待世界的方式，拥抱他们的神经多样性。在学习寻找快乐的过程中，您接受了您的孩子是自闭症患者，利用他们的长处和兴趣帮助他们过上充实的生活。

#海口自闭症机构 海南孤独症机构启星特教，深耕自闭症、发育迟缓、言语障碍、智力障碍、多动症等领域，遵循因材施教原则，制定针对性的个性化干预方案并由督导团队进行教学督导。启星的最终目标是帮助自闭症、发育迟缓等儿童，真正融入社会生活。启星特教开设了多门课程，拥有专业的教师团队，采用一对一教学方式，帮助众多的孩子多方面发展，促进他们的健康快乐的成长。