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1.调整作息时间
经历了漫长的假期，很多孩子的作息时间已经变得不规律，甚至一些孩子养成熬夜的坏习惯，因此家长想要孩子快速适应校园生活，就必须帮助孩子调整好作息时间，提前帮助孩子克服睡懒觉，起床难的问题。
2.定制日程表
在了解幼儿园、学校或康复机构的日程以后，就要制定一个日程表帮助孩子理解消化这些规则，告诉孩子什么时候能做什么，什么时候应该做什么。
3.帮助孩子联系自己的小伙伴
重新回到自己不熟悉的环境中，有一个自己熟悉的小伙伴和自己做着相同的事，可以帮助孩子缓解一些紧张与焦虑。假期的时候也别忘记和这些小伙伴联系，保持良好的往来，除了可以帮助孩子建立良好的社交关系，也可以在朋友的帮助下适应环境。
4. 提前做好相关工作
如果在家来不及做这些准备以帮助孩子适应新的生活阶段，一定要提前联系老师，讲明孩子可能在适应阶段面临的一些问题与解决方法。最大限度地为孩子提供一些帮助，帮他尽快适应过度期与新生活。